Banner1500x100 banner_500x100
Diario Independiente Fundado el 15 de Marzo de 1958 Ambato-Ecuador
dintel_heraldo redes sociales
Domingo
12
Marzo, 2017
Portada Ciudad Clasificados Deportes Social Nacionales Mortuorio Seguridad
Tungurahua, Capital : Ambato, Superficie:3334.8 Km², Clima: Templado Seco, Temperatura: 17ºC; Población: 447.017; Altura: 2.577 m.s.n.m.

Especial de la Semana
Galápagos necesita renovar su imagen barrial

La acumulación de basura y malos olores afectan diariamente a los moradores de la calle Galápagos, zona Oriente de la ciudad. Los vecinos han realizado varios pedidos a las autoridades, pero hasta el momento no reciben atención.

La vía es una... ...
Leer Más

Caricatura
 
 

El contenido de esta página requiere una versión más reciente de Adobe Flash Player.

Obtener Adobe Flash Player

 
Fecha 15 - Serie A
Equipo PJ PT GD
1. Delfin 15 31 14
2. I. del Valle 15 29 11
3. Emelec 13 27 11
4. Barcelona 14 27 10
5. Macara 15 22 -2
6. Deportivo Cuenca 15 21 2
7. U. Catolica 15 20 6
8. River Ecuador 15 17 -3
9. Fuerza Amarilla 15 12 -9
10. Liga de Quito 15 10 -9
11. El Nacional 15 10 -13
12. Clan Juvenil 14 6 -18
Fecha 0 - Serie Acumulada
Equipo PJ PT GD
Fecha 13 - Serie B
Equipo PJ PT GD
1. Gualaceo 13 26 7
2. Mushuc Runa 13 24 4
3. T. Universitario 13 22 10
4. Olmedo 13 22 2
5. Santa Rita 13 21 2
6. Aucas 13 19 5
7. Liga de Loja 13 18 -2
8. Liga de Portoviejo 13 17 0
9. Colón 13 17 -1
10. Imbabura 13 14 -3
11. América 13 13 -9
12. Manta 13 5 -15
 
videos
El papa insta a los obispos a mostrar "tolerancia cero" con la pederastia
El papa insta a los obispos a mostrar "tolerancia cero" con la pederastia
El papa clama por la paz ante terrorismo y guerras en su mensaje de Navidad
El papa clama por la paz ante terrorismo y guerras en su mensaje de Navidad
Terremoto que sacudió al sur de Chile no deja víctimas pero si daños materiales
Terremoto que sacudió al sur de Chile no deja víctimas pero si daños materiales
Trump asegura que disolverá fundación familiar para evitar conflictos de interés
Trump asegura que disolverá fundación familiar para evitar conflictos de interés
 
 


Editoriales  

CAMBIAR NUESTROS PATRONES DE PENSAMIENTO
 

Edison Narváez Z.

Los seres humanos en todo momento estamos conversando con nosotros mismos; éste diálogo interno permanente, en donde se encuentran los pensamientos dominantes tiene un gran impacto en nuestras vidas, pues originan nuestras emociones.
Ciertamente, los seres humanos invertimos o (gastamos inútilmente) alrededor de 14 horas al día dialogando con nosotros mismos; lo sorprendente es que al menos un 80% del tiempo que pasamos parloteando internamente, está conformado por pensamientos, reflexiones y afirmaciones negativas, y claro empezamos a ver el mundo externo de acuerdo a nuestros pensamientos internos, dicho de otra manera si mis pensamientos son negativos entonces mi mundo externo es negativo, si creo que soy un inútil entonces no voy a progresar.
Esencialmente, el diálogo interno es una comunicación con nuestro YO interno, por ésta razón es que no debemos dejar que éste diálogo vaya en piloto automático, porque la tendencia será hacia el negativismo y/o pesimismo, esto en virtud de nuestra programación mental limitada que ha sido forjada desde la infancia.
Evitemos que en nuestro diálogo interno predominen los pensamientos negativos: “Yo no puedo”, “Yo no sirvo”, “Yo no soy capaz”, “Yo no merezco”; este tipo de diálogo condiciona tu mundo y te genera una realidad limitante.
Lo anteriormente anotado nos invita a mejorar nuestro diálogo interno, a tratar de convertirlo en un aliado nuestro para vivir mejor, generar autoconfianza y llegar a concluir exitosamente nuestros deseos.
El hecho de mejorar nuestro diálogo interno significa convertirlo en positivo y optimista, el cerebro graba estos pensamientos, cuando el cerebro ve hacer algo bueno o malo, genera una semilla que crece generando los pensamientos dominantes, es decir que si yo me veo a mi mismo siempre tratando a las personas con amor, voy a creer que eso es lo normal en el mundo y voy a tener amor.
Aprendamos a sembrar semillas (pensamientos positivos), la felicidad se la siembra no te la da ni te la quita nadie, la felicidad es algo interno que tu siembras en tu corazón y después la experimentas en tu mundo externo, tengas o no tengas la gran casa o el gran auto, tu felicidad no depende de eso, eso es un extra, un adicional en tu vida.


Nombre:*
Email:*
Comentario:*


Noticias relacionadas
CENTENARIO COLEGIO BOLIVAR

Nokias, panópticos y ladies tantra

Tres mensajes para el día de hoy

CAMBIAR NUESTROS PATRONES DE PENSAMIENTO

Inicio Atras
Publicidad
Banner4_169x169
Ediciones Anteriores
  Marzo 2017>>
L M M J V S D
12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031
esq
.
noticiaEl Heraldo
noticiaAmbato en Fotos
noticiaCódigo Deodontológico
noticiaRendición de Cuentas "El Heraldo 2015"
noticiaEstudio Impacto Ambiental "El Heraldo"
noticiaNuestra Provincia
noticia
noticia
.
Caricatura
 
 
banner11
 

El contenido de esta página requiere una versión más reciente de Adobe Flash Player.

Obtener Adobe Flash Player

 
Diseño y Programación
Diseño Molle Estudio de Diseño
 
Nuestros Teléfonos: (593 3) 2 421809 / 421 808 / Ventas: (593 3) 2 421 807 fax: (593 3) 2 422 049
Derechos Reservados 2009 EL HERALDO
Prohibida la reproducción total o parcial de este contenido sin autorización de Diario El Heraldo
facebook twitter