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Especial de la Semana
Exponen su vida al cruzar la vía

Los moradores del barrio El Mirador insisten en la construcción de un paso peatonal que cruce la avenida Rodrigo Pachano. Aseguran que los accidentes son múltiples en la zona, pese a la instalación del radar de velocidad.

“Como padres tenemos el... ...
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Fecha 7 - Serie A
Equipo PJ PT GD
1. Delfin 7 15 8
2. I. del Valle 7 13 5
3. U. Catolica 7 12 7
4. Emelec 6 12 5
5. Barcelona 6 9 2
6. Deportivo Cuenca 6 9 2
7. Macara 7 9 0
8. Fuerza Amarilla 7 6 -3
9. Liga de Quito 6 5 -3
10. El Nacional 7 5 -6
11. River Ecuador 7 4 -8
12. Clan Juvenil 7 3 -9
Fecha 0 - Serie Acumulada
Equipo PJ PT GD
Fecha 3 - Serie B
Equipo PJ PT GD
1. Olmedo 3 9 5
2. Liga de Portoviejo 3 6 3
3. T. Universitario 3 6 3
4. Gualaceo 3 5 1
5. Colón 3 5 1
6. Santa Rita 3 4 1
7. Mushuc Runa 3 4 0
8. Liga de Loja 3 4 0
9. Aucas 3 3 -1
10. Manta 3 3 -4
11. Imbabura 3 1 -2
12. América 3 0 -7
 
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Beneficios del jugo de remolacha
 
La remolacha es un tubérculo muy nutritivo cuyos beneficios han sido aprovechados a lo largo de los años. Por ejemplo, los antiguos romanos la consumían para el tratamiento de los estados febriles. Actualmente, el jugo de remolacha es una bebida popular en Alemania gracias a sus propiedades curativas.
- Ayuda a prevenir la hipertensión, pues reduce la presión arterial.
- Tiene propiedades antiinflamatorias.
- Previene la formación de coágulos de sangre.
- Mejora la salud del corazón.
- Mejora la salud del aparato digestivo, regulando la digestión.
- Ayuda a prevenir enfermedades cardiovasculares.
- Ayuda a prevenir el cáncer.
- Aumenta nuestra resistencia física, y por tanto nos ayuda a recuperarnos más rápidamente cuando hacemos ejercicio. Ten en cuenta que beber jugo de remolacha en exceso puede dar lugar a la formación de cálculos renales debido a su contenido en oxalato. Si has tenido cálculos alguna vez, consulta a tu médico antes de comenzar a disfrutar de esta bebida.
Esta hortaliza conserva una especial riqueza en ácido folate, el cual, junto con el ácido fólico, resulta un defensor natural para la prevención de anemia, defectos de nacimiento del tubo neural (nervioso) y patologías cardíacas.
Ayuda a recuperar la piel y previene el envejecimiento cutáneo.
Por su abundancia en azúcares naturales, la remolacha es un alimento de fácil asimilación.
Este vegetal aporta energía rápida al organismo y es revitalizante y rejuvenecedor cutáneo.
Posee propiedades depurativas de gran valor, ya que -en corto plazo- estimula las funciones hepática, intestinal y renal, agilizando la expulsión de toxinas y desechos.
Estimula el sistema linfático, colaborando con la función depurativa que realiza el sistema inmunológico.


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