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Especial de la Semana
Surgimiento y unidad barrial

Los moradores de la parroquia urbana San Francisco, específicamente de las calles Cuenca, Mera, Obispo Iturralde y Martínez aseguran ser uno de los barrios más unidos y emprendedores.

“Estamos en el centro de Ambato. Hace más de 15 años no... ...
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Fecha 6 - Serie A
Equipo PJ PT GD
1. Delfin 6 14 7
2. Deportivo Cuenca 6 13 5
3. Macara 6 12 8
4. El Nacional 6 10 5
5. I. del Valle 6 10 2
6. Emelec 6 10 2
7. Liga de Quito 6 8 0
8. Barcelona 6 7 1
9. Guayaquil City 6 4 -4
10. Fuerza Amarilla 6 4 -4
11. Clan Juvenil 6 4 -14
12. U. Catolica 6 3 -8
Fecha 28 - Serie Acumulada
Equipo PJ PT GD
1. Delfin 28 61 28
2. Emelec 28 48 13
3. I. del Valle 28 47 10
4. Macara 28 45 7
5. Barcelona 28 42 16
6. Deportivo Cuenca 28 42 6
7. El Nacional 28 33 -4
8. U. Catolica 28 31 -1
9. Guayaquil City 28 30 -9
10. Liga de Quito 28 27 -7
11. Fuerza Amarilla 28 20 -18
12. Clan Juvenil 28 16 -41
Fecha 26 - Serie B
Equipo PJ PT GD
1. Santa Rita 26 49 12
2. T. Universitario 26 48 19
3. Mushuc Runa 26 44 7
4. Aucas 26 41 5
5. Liga de Loja 26 40 6
6. Gualaceo 26 40 3
7. Liga de Portoviejo 26 38 5
8. Olmedo 26 30 -7
9. Colón 26 28 -4
10. Imbabura 26 27 -9
11. América 26 25 -14
12. Manta 26 16 -23
 
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Beneficios del jugo de remolacha
 
La remolacha es un tubérculo muy nutritivo cuyos beneficios han sido aprovechados a lo largo de los años. Por ejemplo, los antiguos romanos la consumían para el tratamiento de los estados febriles. Actualmente, el jugo de remolacha es una bebida popular en Alemania gracias a sus propiedades curativas.
- Ayuda a prevenir la hipertensión, pues reduce la presión arterial.
- Tiene propiedades antiinflamatorias.
- Previene la formación de coágulos de sangre.
- Mejora la salud del corazón.
- Mejora la salud del aparato digestivo, regulando la digestión.
- Ayuda a prevenir enfermedades cardiovasculares.
- Ayuda a prevenir el cáncer.
- Aumenta nuestra resistencia física, y por tanto nos ayuda a recuperarnos más rápidamente cuando hacemos ejercicio. Ten en cuenta que beber jugo de remolacha en exceso puede dar lugar a la formación de cálculos renales debido a su contenido en oxalato. Si has tenido cálculos alguna vez, consulta a tu médico antes de comenzar a disfrutar de esta bebida.
Esta hortaliza conserva una especial riqueza en ácido folate, el cual, junto con el ácido fólico, resulta un defensor natural para la prevención de anemia, defectos de nacimiento del tubo neural (nervioso) y patologías cardíacas.
Ayuda a recuperar la piel y previene el envejecimiento cutáneo.
Por su abundancia en azúcares naturales, la remolacha es un alimento de fácil asimilación.
Este vegetal aporta energía rápida al organismo y es revitalizante y rejuvenecedor cutáneo.
Posee propiedades depurativas de gran valor, ya que -en corto plazo- estimula las funciones hepática, intestinal y renal, agilizando la expulsión de toxinas y desechos.
Estimula el sistema linfático, colaborando con la función depurativa que realiza el sistema inmunológico.


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