A seguir conservando la salud mental
La salud mental es primordial en pandemia. (Foto El Heraldo)
Al cumplirse un año de la pandemia en Ecuador, la conservación de la salud mental se ha convertido en un punto de análisis importante para profesionales y autoridades.
Para el psicólogo y terapeuta familiar en el transcurso de este tiempo se han identificado no solo las crisis que se han dado, sino también están los conflictos, realidades develadas y el descubrimiento de situaciones que nunca imaginamos.
“Sin embargo, se han visibilizado también aspectos muy importantes dentro de la construcción de la sociedad como el reconocer la existencia de valores individuales y sociales que han permitido edificar con mayor fuerza nuestra característica de humanidad y no solo de seres vivos, identificando la capacidad de adaptación, la lucha diaria y la esperanza presente en cada paso que damos, porque somos luchadores, somos fuerza y esmero por un futuro mejor”, destacó el profesional.
Para Doris Torres, técnica de la Dirección
de de Desarrollo de la Comunidad y Psicología del GAD Municipal de Pelileo, es
importante que la gente aprenda a manejar el estrés, ansiedad y otros problemas
que se han acentuado debido a la pandemia. (I)
