Macareños trabajan por circuitos
En el ídolo ambateño los trabajos se enfocan en circuitos lineales y definición con diferentes actividades en las tres canchas. (Foto Macará Oficial)
Los entrenamientos en las tres canchas de la Residencia Deportiva de la Providencia se intensifican en la parte física para la plantilla de 24 jugadores del ídolo ambateño y ponerse a punto para el reinicio del torneo nacional tras el confinamiento domiciliario.
Los trabajos que realizan son bajo la modalidad de circuitos lineales y mejorar la definición, mismos que son monitoreados por el preparador físico David Sánchez, quien cuenta con el apoyo de los asistentes técnicos Juan Carlos Ávila y Boris Fiallos, quienes trabajan con un grupo de 8 jugadores alternando cada día.
El profesor Juan Carlos Ávila señaló que dichos trabajos tienen objetivos claros con ejercicios de fuerza, saltos, coordinación, velocidad de desplazamiento y definición.
En cada una de las canchas se realizan trabajos específicos. En la cancha uno se lo hace en la perfección y recepción del balón, traslado y definición. En las dos se lo hace con ejercicios de coordinación y multisaltos coordinados. Finalmente, en la cancha tres trabajos de multisalto y peso muerto.
Para hoy, a partir de las 18:30 horas, está planificada una rueda de prensa virtual con el preparador físico David Sánchez y el jugador Johnny Uchuari. (D)P
