Actividad física para prevenir enfermedades

Varias son las cardiopatías que se atienden en la sala de emergencia y consulta externa del Hospital General Docente Ambato. 

Esto se debe a los factores de riesgo como el sedentarismo, hipertensión y diabetes.

Además, a la obesidad, tabaquismo y estrés que hacen que las enfermedades cardiovasculares ocupan el primer lugar de mortalidad a escala mundial.   

“Esta enfermedad se puede originar por múltiples factores. Es importante que las personas tengan buenos hábitos alimenticios y realicen actividad física todos los días por lo menos una media hora para prevenir problemas cardiovasculares”, manifestó Pamela Medina, médico cardiólogo de la casa de salud.

La mayoría de casos son resueltos a través de tratamientos y controles periódicos, mientras que otros son enviados a tercer nivel, en especial quienes requieren de una intervención quirúrgica. 

El consumo del tabaco y la ingesta periódica de bebidas alcohólicas son otras causas que producen alteraciones en el organismo que desencadenan problemas cardíacos.

José Luis Coveña, médico cardiólogo, destacó que si hay antecedentes de familia con problemas de cardiopatías o hipertensas es vital realizarse controles cada dos o tres meses.

Si una persona es sana y no presenta ningún tipo de enfermedad crónica degenerativa el control puede ser una vez al año. (I)