‘Albirrojos’ aceleran recuperación con baños de hielo

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Los baños de hielo se utilizan para ayudar con el tiempo de recuperación después del ejercicio. (Foto El Heraldo)
 

El equipo dirigido por el profesor Juan Pablo Buch está enfocado en su recuperación deportiva de cara al inicio de la Segunda Etapa de la LigaPro Serie A y han incorporado una estrategia clave para alcanzar su mejor forma física y rendimiento en el campo: los baños de hielo.

Tras intensas jornadas de entrenamiento en su Complejo de Quillán Loma, los jugadores del cuadro ‘albirrojo’ han adoptado los baños de hielo como parte fundamental de su rutina de recuperación. Después de cada sesión de entrenamiento, se sumergen en agua fría mezclada con hielo, lo que les permite acelerar la recuperación muscular y reducir la inflamación, preparándose para enfrentar con mayor energía y rendimiento los desafíos de este semestre.

Con el inicio de la Segunda Etapa a la vuelta de la esquina, Técnico Universitario quiere asegurarse de que su plantel esté en las mejores condiciones físicas y mentales para afrontar el exigente calendario de partidos. Es por eso que el profesor Juan Pablo Buch y su cuerpo técnico están trabajando con el plantel completo, buscando maximizar el potencial de cada jugador y lograr una actuación destacada en el torneo.

Además, para afinar aún más su preparación, el equipo tiene programado un amistoso contra El Nacional, las 15:30 horas mañana en el estadio La Cocha, donde tendrá la oportunidad perfecta para poner en práctica sus tácticas y estrategias, y afinar los últimos detalles antes del esperado enfrentamiento contra Universidad Católica en el estadio Olímpico Atahualpa el sábado 5 de agosto a las 13:00 horas. (D)

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