Mi último kilómetro…

Lunes con Salud/Hacia la Salud por la Naturaleza

Luego de 3 meses de entrenamiento aeróbico, a los 38 años decidí involucrarme en una carrera atlética de 15 km, en la renombrada carrera de Ultimas Noticias de la ciudad de Quito…Sin nada de experiencia en este tipo de competencias, sin ningún reconocimiento del recorrido, sin idea de cómo competir, sin la técnica exigida…, como si fuera un desafío tan fácil y que no requiere mayor preparación, sino simplemente lanzarse a una experiencia física hasta cierto punto desconocida…Teniendo a favor solamente el gusto, el atractivo, quizá la novelería y el afán de participar y de saborear el esfuerzo y el llegar a la meta!…Llegó el día, una fría mañana de Junio, con mi esposa y algunos familiares con rumbo al Comercio, ya en el lugar de partida, en medio de unos 1000 corredores aproximadamente, el calentamiento previo, los nervios, junto a connotados atletas de aquel entonces…, pienso en lo que significaba ese reto, vacilo en la decisión,me arrepiento, pero, ya no hay excusas, el reto está tomado, está en juego mi reputación y amor propio!…Se acerca la hora de la partida, tengo que moverme en el propio terreno, qué angustia…De repente, un enigmático y experimentado corredor aparece, cambiando mi actitud, me estrecha la mano y me dice: “es la primera vez, no se preocupe, piense solamente en el kilómetro siguiente que tiene que recorrer, y no en los que están adelante, así llegará a su destino” Estas sabias palabras cambiaron drásticamente mi actitud, fueron como una inyección mental y física!…El pitazo de partida, una avalancha de gente que se lanza al desafío, comienza la carrera, voy a mi ritmo, sin desesperarme, con mi mente en los pocos días de entrenamiento y sobre todo enfocado en mi familia, amigos y en las palabras de aquel compañero de ruta…El primer kilómetro, sin mayores problemas, sigo adelante, disfrutando de la oportunidad de participar en tan importante competencia atlética…Siempre pensando sólo en el kilómetro siguiente, no en el final del recorrido. Cada kilómetro: un desafío, un kilómetro ganado a la vez, liberándome poco a poco del esfuerzo y reduciendo cada vez más la distancia que me separa del final!…Manteniéndome en el plano, esforzándome en cuesta arriba, relajándome en cuesta abajo, con el incentivo del resto de competidores, sin tratar de ir a su ritmo sino al mío propio…Km 10, las fuerzas se me agotan, si pienso en la meta y en CUANTO falta, capaz que me retiro, pero no…, sólo pienso en el próximo Km, no quiero desesperarme…Los gritos y palmadas de ánimo del público quiteño nos animan, el agua refrescante nos inyectan energía, el sólo hecho de participar me acelera el paso…Ya mismo, vamos, vamos, ya llegan…, qué voces tan motivantes!…Casi agotado, diviso el Estadio Olímpico Atahualpa, qué alegría, falta sólo un Km, sólo MI ÚLTIMO KILÓMETRO!…Ingresando al Estadio, el sprint final casi sin fuerzas…,la línea de llegada, el bullicio del público…,llegué!…Estiramiento, respiraciones, relajamiento, sudoroso, todo terminó, cumplí, gracias Dios!…Los comentarios: qué tiempo hizo? cómo le fue? que le pareció el recorrido? primera vez que corre? nos veremos la próxima?…Es la primera vez? Y qué hizo para cumplir en esta carrera exigente?…”Desde que partí, nunca pensé en todos los kilómetros que tenía que recorrer, sólo en el próximo kilómetro que tenía que CONQUISTAR”…La meta en la vida se la conquista paso a paso, cada día, como si fuera el último ,sin pensar en el final…, cadacorreré como se fuera MI ÚLTIMO KILÓMETRO!